Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 70,11g | Prot: 79,32g | Hh: 190,56g.
Aamiainen: Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Салат из рукколы, редиса, огурца, помидора и тофу, Боговарово Сыр Костромской из Мантурово, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное. Lounas: Вкусно и Точка Гранд Пикант. Päivällinen: Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Вкусно и Точка Физз Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|