Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2024
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 83,82g | Prot: 91,07g | Hh: 209,18g.
Aamiainen: Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Bananas, Food Club Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Cream (Half & Half), Sugar, Sugar, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Sugar. Lounas: Keebler Fudge Stripes Original, Sugar, Market Pantry Half & Half, Potato Chips, Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Lidl Sun-Dried Tomato Wrap, Roasted Salted Cashew Nuts. Päivällinen: Bread, Rump Roast, Wellsley Farms Balsamic Vinegar, 1% Fat Milk, Back to Nature Classic Granola, Pot Roast. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|