Päiväkirja - mariaisabelj33, 07 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2024:
1467 kcal Rasva: 55,93g | Prot: 120,41g | Hh: 126,70g.   Aamiainen: Papaya, Tosh Crema de Almendras , San Martin Yogurt Griego con Colágeno Hidrolizado, Pan Masa Madre, Huevo Revuelto. Lounas: Pechuga de Pollo, Dibufala Mozzarella De Bufala, Aguacate, Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Päivällinen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Välipalat/Muut: Pan Masa Madre, Sascha Fitness Whey Protein . lisää...
1818 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariaisabelj33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.