Päiväkirja - Ирина5555, 08 touko 24

Попробовала сделать ленивую овсянку, по рецепту крупу нужно залить молоком на ночь, по желанию добавить фрукты, ягоды, топинги. В целом нормально, но мне не зашел вкус сырой овсянки, больше делать не буду, хотя удобно, что утром встал и все готово.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2024:
1740 kcal Rasva: 60,26g | Prot: 102,56g | Hh: 199,50g.   Aamiainen: Ананас, Parmalat Молоко 1,8%, Kara Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Кедровые Орехи , Нутелла Шоколадная Паста, Банан. Lounas: Самокат Паста Орзо, Яичный Белок, Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Авокадо Авокадо, Лента Рис Жасмин, Тунец. lisää...
1750 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ирина5555


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.