Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 120,40g | Hh: 117,05g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе Латте, Фуджи Онигири Искушение . Lounas: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Репа, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной. Päivällinen: Манго, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliahead
|