Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
38,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 13,64g | Prot: 32,57g | Hh: 66,85g.
Lounas: Хрустим Сухарики Сметана, Яичный Желток, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Päivällinen: Lucky Days Конфеты , Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Fito Forma Зефир в Шоколаде Кекс с Маком , Красные Яблоки, Красная Цена Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - killerxx.
|