Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2024
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 41,40g | Hh: 105,29g.
Aamiainen: Creamzy Мороженое Тайский Манго и Клубника, Цезарь Пицца Четыре Сыра. Lounas: Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Окей Черника Замороженная, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Элика Сырники по-Домашнему. Välipalat/Muut: Dirol Жвачка Кокос и Клубника. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelllich
|