Päiväkirja - st@sya_🥑, 08 touko 24

Давала себе год на адаптацию, все говорили ну не может быть чтобы не худела на 1700. Ну вот, год назад вес был 57,5 сейчас 58. На 2000 стабильно набрала до 60 кг, на 1600 удерживается вес 57-58 уже год. Похоже 1400 мне светит

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2024:
1342 kcal Rasva: 58,26g | Prot: 99,11g | Hh: 108,94g.   Aamiainen: Бабаевский Шоколад Горький, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Яйцо, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Эконива Сыр Колыбельский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lounas: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Зеленая Улица Изюм Изабелла, Магнит Банан, Витебское Молоко Творог 9%. Päivällinen: 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Вырезка Говядина Н, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Välipalat/Muut: Зеленая Улица Изюм Изабелла, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Витебское Молоко Творог 9%, Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). lisää...
2033 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Я так понимаю вы были на гв и тоже не могли похудеть?! Если да, то у меня та же самая история!!! Вернее я кое-как сбросила 4,5 кг, и ещё 1,5-2 кг гуляют туда-сюда постоянно)))) Но я ещё кормлю)  
10 touko 24 jäseneltä: NatikYalta
Да, была на ГВ. Как говорится против природы не попрешь, цель у нее ребенка выкормить вот и запасала) надеюсь скоро получится все у нас 
10 touko 24 jäseneltä: st@sya_🥑

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - st@sya_🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.