Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2024
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 121,69g | Hh: 67,37g.
Aamiainen: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Пятерочка Свекла, Холодец. Lounas: Холодец. Päivällinen: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|