Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 66,49g | Prot: 6,94g | Hh: 8,33g.
Aamiainen: La Serenísima Manteca, La Serenísima Crema de Leche, Café, Agua (Embotellada), Chuker Edulcorante, Cachamate Yerba Mate. Lounas: Natura Aceite Puro de Girasol, Pehuamar Maní Salado, Mayonesa Regular, Aceitunas Verdes, Lechuga. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|