Päiväkirja - amandasg.psi, 09 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2024:
1633 kcal Rasva: 66,62g | Prot: 105,85g | Hh: 176,75g.   Aamiainen: Banana Nanica, Canela, Visconti Pão de Forma Integral, Max Titanium L-Glutamina, Ovo Frito, Porto Alegre Leite Desnatado, Café Expresso. Lounas: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Conquista Palmito em Conserva Picado, Hortifruti Beterraba Crua, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Monama Mix de Sementes, Cenouras. Päivällinen: Nestlé Requeijão Light, Cepêra Ketchup Tradicional, Subway Cebola, Tomates, Pão Francês, Carne Moída Refogada, Pomarola Molho Tradicional, Alface, Arcor Bombom Paçoca Amor, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Nozes. Välipalat/Muut: Club Social Sabor Pizza, Café Expresso, Aveia em Flocos, Sementes Chia Secas, Vigor Iogurte Natural Viv. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amandasg.psi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.