Päiväkirja - claudiaking, 09 touko 24

na New York
79,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2024:
806 kcal Rasva: 55,46g | Prot: 38,32g | Hh: 35,89g.   Aamiainen: Dolce Gusto Cortado, Gekookt Ei. Lounas: Quaker Cruesli 4 Noten, Lidl Griekse Yoghurt. Päivällinen: Olijfolie, Biefstuk, Pijnboompitten (Pignolias), Croutons, Zwarte Olijven, Feta Kaas, Komkommer (Geschild), Tomaten, Ijsbergsla. Välipalat/Muut: Royal Club Tonic Light. lisää...
33 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudiaking


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.