Päiväkirja - loiss92, 10 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2024:
1873 kcal Rasva: 63,75g | Prot: 126,85g | Hh: 199,61g.   Aamiainen: Van Gilse Poedersuiker, Aardbeien, AH Proteïne Pancakes. Lounas: Milbona High Protein Raspberry, Bruine Boterham, AH Scharrelkipfilet, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie Light. Päivällinen: Zonnebloemolie, Lidl Pita Broodje, Gemengde Sla, Rode Paprika, Lidl Shoarma, Remia Friteslijn . Välipalat/Muut: AH Suikerbrood , Croky Bolognese Chips, Dulano Mini Salami, Myprotein Clear Whey Isolate. lisää...
2277 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - loiss92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.