Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 108,26g | Prot: 68,69g | Hh: 228,02g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная). Lounas: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Шарлотка, Global Village Зелень Ассорти, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Красные Помидоры. Päivällinen: Волжский Пекарь Кольцо Песочное с Орехами, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Картофельные Чипсы, Светлое Пиво. Välipalat/Muut: Котлета Куриная, BeFit Шарлотка с Яблоками и Черноплодкой, Кофе (Растворимый). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|