Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2024
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 66,76g | Prot: 67,45g | Hh: 176,20g.
Aamiainen: Miel de Trébol, Oroweat Pan Multigrano, Silk Leche de Coco sin Azúcar . Lounas: Herbalife Formula 1 Sabor Vainilla, Almendras, Mangos, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Tortillas de Maíz, Tocino Ahumado, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|