Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2024
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 92,76g | Hh: 94,75g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин банан сыр. Lounas: Кукуруза Вареная, Хек Жареный, Суп грибной с гречей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|