Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2016
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 70,81g | Prot: 94,73g | Hh: 107,19g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Tesco Bacon, White Bread, Fried Egg. Päivällinen: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked). Välipalat/Muut: Peaches, Light Beer, Grapes, Plums, Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|