|
Jantar 😋 Azeite Salada Ovos mexidos Kombucha sabor uva Feijão vermelho cozido Bife de patinho acebolado
|
1692 kcal
|
Rasva: 90,62g | Prot: 154,75g | Hh: 48,80g.
Aamiainen: 3 Corações Café Extra Forte. Lounas: Campo Largo Kombucha de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua. Päivällinen: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Campo Largo Kombucha de Uva, Patinho Grelhado, Salada Crua, Omelete ou Ovos Mexidos. Välipalat/Muut: 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Coco Seco, Amêndoas. lisää...
|
|
2585 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 2 tuntia, TV: n Katsominen - 5 tuntia, Tiskaus - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Auspiciosa
|