Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 37,29g | Hh: 136,83g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Котлета Куриная, Milka Батончик Орео, Хлеб с Семечками. Päivällinen: Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Суп Грибной, Хлеб с Семечками. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lg200683siv2
|