Päiväkirja - Denise 2.0, 12 touko 24

1e week zit erop, met zelfs een etentje gisteravond en er vanmorgen nog 0,1 eraf! ik zeg geslaagd! 4,6 kilo eraf, onwijs blij mee. week 2 here we come!

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2024:
1185 kcal Rasva: 80,73g | Prot: 88,60g | Hh: 21,91g.   Aamiainen: AH Hollandse Aardbeien, Ei, Galbani Mozzarella, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Opgeklopte Slagroom. Lounas: Garlan Kruidenkaas, Plus Kalkoenfilet, Komkommer (met Schil). Päivällinen: Galbani Mozzarella, AH Shoarmavlees, Gwoon Spruiten. Välipalat/Muut: Zuivelspread Naturel, Kokos Rasp, Roomboter Gezouten, Hüttenkäse, Ei. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kijk wat een prachtig resultaat, zelfs na je gezellig etentje👍🏻. Geniet van je moederdag💐 
12 touko 24 jäseneltä: claudet57
Topper!😘 
12 touko 24 jäseneltä: dani.p2
Fijn Denise! 
12 touko 24 jäseneltä: Antoinette loves food...
Wauw wat een geweldig resultaat!💪🏻 En nu doorzetten he 🥰 
12 touko 24 jäseneltä: keto_danny
Echt onwijs goed❤️ 
12 touko 24 jäseneltä: carolinequichou
👏👏👏 
12 touko 24 jäseneltä: Biene Mays
Wat een geweldig resultaat, nu doorzetten dan kom je waar je wezen wil. Hele fijne moederdag.💐💐 
12 touko 24 jäseneltä: Ria7057
Dank jullie wel allemaal lieverds!!! ❤️🍀😘 Ik ben echt zo blij met jullie steun 🍀❤️ 
12 touko 24 jäseneltä: Denise 2.0
Wat fijn dat je nog een min had na je etentje, dat vond je wel ff spannend natuurlijk! Ga zo door 👏🏻 
12 touko 24 jäseneltä: SabineS85
Ja ik vond het enorm spannend. Maar gelukkig ergens wel los kunnen laten en kunnen genieten 🥰 
12 touko 24 jäseneltä: Denise 2.0

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Denise 2.0


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.