Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2024
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2443 kcal
|
Rasva: 156,30g | Prot: 228,08g | Hh: 54,10g.
Aamiainen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Milbona Gratin Cheese Mix, Puhdistamo Kookosöljy, Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Välipalat/Muut: Amanie Refreshing Pastilles Terva. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stenkku56
|