Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 78,18g | Prot: 78,14g | Hh: 109,02g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lounas: Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Шницель Куриный. Päivällinen: Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|