|
08.01.2016
Heutige Schritte: knappe 13.000
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende! 😃
|
2164 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 68,12g | Hh: 364,65g.
Aamiainen: Honig, Chêne D'argent Weichkäse Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Harry Vital + Fit Brot. Lounas: Chêne D'argent Weichkäse Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Milbona Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Päivällinen: California Rollen, Lachs Maki. Välipalat/Muut: Dunkin Donuts Boston Creme, Banane, Mandarine, Apfel, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. lisää...
|
|
1542 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|