Päiväkirja - Harsa90, 13 touko 24

Я конечно очень люблю завтракать 🫶 Сегодня творожные кексы с рикоттой и клубникой. С тех самых пор, как я начала готовить по утрам, мне стало легко вставать☀️

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2024:
2201 kcal Rasva: 84,90g | Prot: 153,87g | Hh: 198,71g.   Aamiainen: Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Творог (Обезжиренный). Lounas: Bombbar Батончик Кранч Брауни Чизкейк, Клубника, Молодой Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Редис, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Кунжутное Масло, Авокадо Авокадо, Руккола, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов. Välipalat/Muut: Колбаса Варено-Копченая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Now Яблочная Клетчатка, Lactica Йогурт Греческий 4%. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Harsa90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.