Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 8,03g | Prot: 30,71g | Hh: 67,16g.
Aamiainen: Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|