Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 22,96g | Prot: 37,26g | Hh: 102,26g.
Aamiainen: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lounas: Delibon Пастила Смородина , Борщ с Говядиной. Päivällinen: Куриное Филе, Коллаген Коллаген Ультра, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Апельсин, Фруто Няня Печенье Овсяное, Любятово Хлопья Кукурузные. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|