Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 118,59g | Hh: 98,66g.
Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: Магнит Банан. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|