Päiväkirja - pumpkin-84, 13 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2024:
1648 kcal Rasva: 60,10g | Prot: 163,46g | Hh: 105,19g.   Aamiainen: Star Nutrition Whey-80, Froosh Mango & Orange Smoothie, Kvarg. Lounas: Kania Majoneesi, Sesamolja, Kotimaista Kurkku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Uncle Ben's Täysjyvä Riisi (Keitetty), Tonfisk i Vatten (Konserverad). Päivällinen: Rainbow Oliiviöljy, Vaasan Leipä, Parmesanost (Riven), Pirkka Suomalainen Omena, Salakis Turkkilainen Jogurtti 0%, Kania Majoneesi, Sallad, Atria Kanan Paistileike. Välipalat/Muut: Start Start Naturell, Pirkka Juokseva Hunaja, K-Menu Cashewpähkinä, Salakis Turkkilainen Jogurtti 0%, Star Nutrition Whey-80, Alpro Soya Soijamaito. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumpkin-84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.