Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
119,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2336 kcal
|
Rasva: 130,03g | Prot: 90,57g | Hh: 129,18g.
Aamiainen: Torre Tallada Вино Красное Полусладкое, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Свинина Отварная. Päivällinen: Огурец, Жар Птица Чиабатта, Сметана 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|