|
crazy weekend out of town, ate tooooo much, but we had a blast!🍰💝🎁😀✨
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 41,74g | Prot: 55,34g | Hh: 204,28g.
Aamiainen: No Name Everything Bagel, No Name Smooth Peanut Butter, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café. Lounas: Pommes Gala, Pure Protein Protein Bar. Päivällinen: Balderson 5 Year Old Cheddar, Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais. Välipalat/Muut: Ocean Spray Craisins, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle, Lait avec 1% de Matières Grasses, Datte, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|