Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 55,56g | Prot: 97,23g | Hh: 91,66g.
Aamiainen: Редис, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lounas: Махеевъ Горчица Русская, Гречка, Благояр Голень Куриная, Global Village Горчица Французская, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Borges Оливковое Масло Classic, Пятерочка Лук Репчатый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марьяна_.
|