Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 75,69g | Prot: 54,28g | Hh: 165,42g.
Aamiainen: MacCoffee Капучино Di Torino. Lounas: Медовик, Салат из Свеклы с Черносливом, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Päivällinen: Сыр Домашний, Хлеб с Семечками, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tamara.29
|