Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 57,23g | Hh: 84,76g.
Aamiainen: Criollitos. Lounas: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Puré de Papa, Milanesa de Pollo al Horno. Päivällinen: Queso Cremoso, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ManuRed01
|