Päiväkirja - Taekook_forever, 14 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2024:
1420 kcal Rasva: 68,33g | Prot: 97,09g | Hh: 90,67g.   Aamiainen: Моя Цена Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Салат из Капусты и Огурца. Lounas: Дар Гор Сыр Сулугуни , Домик в деревне Молоко 3,2%, Narmak Вишня Вяленая, Растворимый Кофе (из Порошка), Тортьяна Торт Медовый, SPAR Филе Куриное Гриль, Яйцо Всмятку, Батон Нарезной. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, SPAR Филе Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Первый Русский Протеин Протеин, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Завтрак на 315 кк 
13 touko 24 jäseneltä: Taekook_forever

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Taekook_forever


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.