Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 33,57g | Prot: 20,94g | Hh: 31,32g.
Aamiainen: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Ветчина из Индейки, Яичница, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leninswife
|