Päiväkirja - flowd, 09 tammi 16

Habe jetzt eine neue Waage geholt, die nebenbei auch eine Körperanalyse macht. Ist schon interessant, inwieweit die Einstellungen das 'Messergebnis' beeinflusst, und laut Waage ist mein Körperfettanteil zu niedrig😂 aber ist doch überraschend nah an der Caliper-Messung.. Naja, Hauptsache, ich weiß jetzt immer mein Gewicht, und die Anzeige verändert sich nicht, je länger ich auf der Waage stehe 😉 Ich hatte vorher noch so eine mit Drehscheibe😳

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2016:
2321 kcal Rasva: 63,98g | Prot: 130,63g | Hh: 306,39g.   Aamiainen: Gut & Günstig Sauerkirschen Entsteint Gezuckert, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Ananas Stücke. Lounas: Peperoni Pizza Napoli, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: McDonald's Chickenburger, Burger King King Sundae Caramel, Chupa Chups Lollipop. lisää...
2598 kcal Harjoitus: Arbeit - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Spazieren - 1 tunti, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

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Painohistoria - flowd


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