Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 50,19g | Prot: 38,25g | Hh: 127,16g.
Aamiainen: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lounas: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Kinder Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|