Päiväkirja - melmac52, 09 tammi 16

My bathroom scale isn't that reliable but who knows.
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2016:
1520 kcal Rasva: 50,81g | Prot: 69,71g | Hh: 168,81g.   Aamiainen: Canadian Bacon, Dempster's Thins Multigrain Bread, Coffee, 2% Fat Milk, Boiled Egg. Päivällinen: Butter, The Great Fish Co. Tilapia Fillets, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Välipalat/Muut: M&M's Milk Chocolate M&M's, Margarita, Bertolli Olive Oil, Air Popped Popcorn. lisää...
Painonpudotus 2,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
It not just your scale, its all bathroom scales, at least in my experience. Its a twilight zone thing Melmac52. 
09 tammi 16 jäseneltä: stephen hollingsworth

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melmac52


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.