Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 105,23g | Hh: 53,78g.
Aamiainen: Русский аппетит Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Lounas: Сердце Куриное, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Петрушка. Päivällinen: Куриная Грудка в Кефире. Välipalat/Muut: Ашан Котлеты Паровые, Ашан Котлеты Паровые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина***___***
|