Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 34,03g | Hh: 154,88g.
Aamiainen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Matti Хлопья. Lounas: Viola Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Päivällinen: Zero Джем Клубничный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Село Зелёное Творог 0,5%, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Zero Джем Клубничный, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - барсик тв
|