Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 60,36g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Espinacas, Huevo, Zwan Jamón de Pavo Virginia Premium, Juguito verde. Lounas: Caffenio Americano con Limón . Päivällinen: Kirkland Signature Pollo Rostizado, Ciabatta. Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|