Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2024
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 107,28g | Hh: 68,91g.
Aamiainen: Goma Xantana, Fresas, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Lounas: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Acelga, Repollo, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Queque, Skyr Yogurt. Välipalat/Muut: Hojuelas de Avena, Chia, Manzana Verde, Skyr Yogurt Griego. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|