Päiväkirja - rsciarra, 09 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2016
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2016:
1984 kcal Rasva: 132,96g | Prot: 115,76g | Hh: 87,11g.   Aamiainen: Crema de Leche, Nuez, La Serenísima Manteca, Palta Hass, Almendras, Budín, Café, La Virginia Té Verde, Tomates Cherry, Queso Fresco, Pechuga de Pollo, Mantecol Mantecol, Gomes da Costa Sardina con Aceite, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Tocino (Curado, Frito, Cocido). lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rsciarra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.