Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 60,85g | Prot: 69,52g | Hh: 119,75g.
Aamiainen: Конфеты, Ферма Сыр Сулугуни, АТБ Банан, Pikkolo Хлібці Гречані. Lounas: Добра Їжа Пророщені Зерна, NL Коллаген, Ферма Молоко 2,5%, Мрия Желатин Пищевой, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Клубника. Päivällinen: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный Яичный Желток, Premialle Фета, Вареное Яйцо, Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Лускунчик Семечки, Almond Kids Nuts, Healthy Choice Клетчатка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|