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J'ai enfin pu faire les soldes hier et ça y est un de mes objectifs est atteint : rentrer dans un 36 en pantalon ! Ça fait bizarre de se dire que j'étais à 46-48 avant mon regime :) finalement les efforts payent vraiment ! Bon dimanche à tous 😃
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52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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451 kcal
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Rasva: 5,00g | Prot: 16,34g | Hh: 89,01g.
Aamiainen: Thé Vert, Pommes. Lounas: Thé Vert, Salade Verte, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Coupés, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Auchan Bio Galettes de Maïs, Charcuterie en Tranches de Jambon. Päivällinen: Salade Verte, Thé Vert, Tomates, Auchan Bio Galettes de Maïs. Välipalat/Muut: Thé Vert, Carrefour Barre Céréales Cranberry, Pomme. lisää...
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Painonpudotus 9,1 kg viikossa
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 Kommentit
C est vraiment génial , felicitation !!!
10 tammi 16 jäseneltä: ayamp2001
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Moi aussi je mets du 46 en espérant faire comme toi dans un an.(Un 40 ce serait déjà bien)
très bonne réussite, bravo
10 tammi 16 jäseneltä: cendré audrey
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Un grand bravo à toi!!!!!
10 tammi 16 jäseneltä: Sylvie coelho
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C'est la scène que je rêve de voir pour les soldes de l'hiver prochain ! Félicitation ! Un grand grand bravo à toi !
10 tammi 16 jäseneltä: Lealys Kévocé
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Je partage ce qu'on dit Anesthéline ét Fantastique. Bravo et continue comme ça.
10 tammi 16 jäseneltä: Lealys Kévocé
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Slt, un souvenir de l été au début des soldes j ai achète un pantalon taille 44 et 7 jours après je l ai échangé contre un 42 mnt il me va un peu ample. C est vraiment comme tu dis bizarre quand on passe de taille 48-50 a 40-42. Bon travail, Félicitation à toi.
12 tammi 16 jäseneltä: supafar
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Parcours tres impressionnant et qui merite applaudissement! Bravo c exemplaire! Bon courage pour la stabilisation
12 tammi 16 jäseneltä: Nathy23270
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13 tammi 16 jäseneltä: sahra49150
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13 tammi 16 jäseneltä: Gilka37
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Painohistoria - Beatricesinquin
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