Päiväkirja - trakya5, 15 touko 24

nöbet çıkışı küçük çaplı kahvaltımız

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2024:
1016 kcal Rasva: 50,21g | Prot: 52,48g | Hh: 65,20g.   Aamiainen: Keten Tohumu, Bağdat Pul Biber, Dereotu, Altınkılıç Kefir Sade. Päivällinen: Altınkılıç Kefir Sade, Közlenmiş Patlıcan, Patates Kızartması, Izgara Köfte, Beypiliç Soslu Piliç Izgara Kanat . Välipalat/Muut: Viski. lisää...
3363 kcal Harjoitus: vacu activ - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bundan sonra enerji patlaması oldu mu ? 😅 
15 touko 24 jäseneltä: MeteKadirİspir
Evettt nöbet sonrası uyuyamadım üstüne gün içinde 25000 adım atmışım 😆😆 
15 touko 24 jäseneltä: trakya5
Afiyet olsun 😅 
16 touko 24 jäseneltä: MeteKadirİspir
Çok sağol  
16 touko 24 jäseneltä: trakya5

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - trakya5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.