Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2024
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 50,79g | Hh: 28,61g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе. Lounas: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сыр Российский, Куриный Фарш, Лаваш Тонкий, Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|