Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 77,65g | Prot: 81,91g | Hh: 130,96g.
Aamiainen: Магнит Банан, Творог 9%, Смак Батон Столичный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Магнит Сыр Гауда 45%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lounas: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Котлеты Домашние. Päivällinen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Перчини Свежие Овощи, Maggi Филе по-Итальянски. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - apolinarij.92
|