Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 34,22g | Prot: 71,49g | Hh: 144,78g.
Lounas: Energen Energen, Tempe Orek, Terong Balado, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Terong Balado, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evitafauziah
|