Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 61,93g | Prot: 95,16g | Hh: 154,84g.
Aamiainen: Сыр-Бор Сыр Российский, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Фитнес, Простоквашино Творожок Персик Абрикос 3,6%, Жареное Яйцо. Lounas: Кукурузные Палочки, Пастилушка Пастила без Сахара , Натурово Варенье Малиновое Домашнее, Оладьи с Творогом, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Халяль. Päivällinen: Мистраль Гречка Отварная, Филе Индейки. Välipalat/Muut: ВкусВилл Торт Три Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|